Skip to content
  • +918888114420
  • ekvirahealthcare@gmail.com
  • Thakarpada, Talasari, Maharashtra
  • Home
  • About us
  • Facilities
  • Doctors
  • Blog
  • Contact
  • Book Appointment
  • +918888114420
  • ekvirahealthcare@gmail.com
  • Thakarpada, Talasari, Maharashtra

Latest post

  • केस गळती अचानक का वाढते? आरोग्याशी असलेला त्याचा संबंध
  • Stress Management: तणाव कसा ओळखावा आणि तो कमी कसा करावा?
  • झोप नीट लागत नसेल तर काय कराल? (Sleep Disorder Guide)
  • लघवी करताना जळजळ – कारणे, लक्षणे आणि उपचार
  • राष्ट्रीय युवा दिन: आजच्या तरुणांसाठी आरोग्य आणि जबाबदारीचा संदेश

Post Categories

  • English
  • Health
  • Marathi

Stress Management Marathi

Ekvira HealthCare - Vinayak Hospital > Blog > Stress Management Marathi
Stress management marathi tips for mental health and relaxation
Health Marathi

Stress Management: तणाव कसा ओळखावा आणि तो कमी कसा करावा?

Jan 28, 2026Comment on Stress Management: तणाव कसा ओळखावा आणि तो कमी कसा करावा?

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात stress म्हणजेच तणाव हा जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीच्या आयुष्याचा भाग झाला आहे. कामाचा

Latest posts

  • केस गळती अचानक का वाढते? आरोग्याशी असलेला त्याचा संबंध
  • Stress Management: तणाव कसा ओळखावा आणि तो कमी कसा करावा?
  • झोप नीट लागत नसेल तर काय कराल? (Sleep Disorder Guide)
  • लघवी करताना जळजळ – कारणे, लक्षणे आणि उपचार
  • राष्ट्रीय युवा दिन: आजच्या तरुणांसाठी आरोग्य आणि जबाबदारीचा संदेश

At Ekvira Health Care, we believe in treating patients with respect, care, and transparency. Our expert team of specialists and modern facilities ensure that every patient receives the best possible treatment.

Quick Links

  • Home
  • About us
  • Facilities
  • Doctors
  • Blog
  • Contact
  • Book Appointment

Contact Info

Feel free to contact & reach us !

Address : Vinayak Hospital & ICU, NEAR, NH48, Talasari, Thakarpada, Maharashtra 401606
Email : ekvirahealthcare@gmail.com
Phone : +918888114420

Copyright © 2026 Ekvira HealthCare - Vinayak Hospital.